Home » Giảm cân » Bí quyết giảm cân » Giảm cân hiệu quả mà không cần tập thể dục hay ăn kiêng
Giảm cân hiệu quả mà không cần tập thể dục hay ăn kiêng

Giảm cân hiệu quả mà không cần tập thể dục hay ăn kiêng

Một chếđộ ăn uống lành mạnh nghiêm ngặt là điều cần thiết khi mà bạn muốn lấy lại vóc dáng thon gọn và săn chắc của mình, nhưng bạn cần phải kiên trì thực hiện chứ không  thể nôn nóng và thiếu kiên nhẫn trong quá trình giảm cân của mình. Dưới đây mình cũng xin được chia sẻ tới bạn cách giảm cân hiệu quả trong khoảng thời gian ngắn dành cho những người không được tính kiên nhẫn và nhiều thời gian . Bạn sẽ giảm cân mà không cần tập thể dục hãy cùng chia sẻ bài viết này nếu như bạn đã thực hiện giảm cân thành công nhé!

gung-chanh-mat-ong

Thành phần:

– 3 trái chanh.

– 125g cải ngựa.

– 2 muỗng cà phê bột quế.

– 4 muỗng cà phê mật ong.

– 1 miếng gừng.

Thực hiện:

Cải ngựa và gừng cho vào máy xay xay nhuyễn rồi thêm vào nước cốt chanh, trộn đều. Cuối cùng, cho vài muỗng cà phê mật ong và 2 muỗng cà phê quế vào hỗn hợp. Những ưu điểm của cách giảm cân này: Cách giảm cân mà không ảnh hưởng đến sức khỏe nhờ có thực phẩm chứ nhiều vitamin B1, B6, C, B2, cũng như những khoáng chất như kali, sắt, canxi, magiê và phốt pho. Giúp kích thích quá trình lợi tiểu, tiêu hóa và kích thích tăng trưởng những loại vi khuẩn có lợi trong đường ruột.

Cách sử dụng hiệu quả:

Tiêu thụ một muỗng canh hỗn hợp này hai lần một ngày, tốt nhất là trước bữa ăn 15-20 phút. Trên đó là cách giảm cân hiệu quả áp dụng dành cho người thiếu tính kiên nhẫn trong việc lấy lại vóc dáng của mình. Bên cạnh,  bạn cũng có thể sử dụng thêm thực phẩm chức năng giảm cân Lishou phục linh để nhanh chóng đạt được cân nặng như mình mong muốn.

lishou-xanh_fotor

Xem thêm:

Đặt mua thuốc giảm cân Lishou phục linh ở đâu?

Uống thuốc giảm cân Lishou có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>