Home » Làm đẹp » Dưỡng da » Uống sữa nghệ giúp trẻ hóa làn da một cách tự nhiên
Uống sữa nghệ  giúp trẻ hóa làn da một cách tự nhiên

Uống sữa nghệ giúp trẻ hóa làn da một cách tự nhiên

Nghệ đã quá quen thuộc với những gia đình Việt. Nghệ là 1 loại gia vị tăng màu sắc và hương vị cho những món ăn, không chỉ vậy, nghệ còn có công dụng làm đẹp tuyệt vời. Bạn chỉ cần uống 1 ly sữa nghệ mỗi sáng sẽ giúp trẻ hóa làn da, tăng cường sức khỏe, chống ung thư, chống viêm và chống quá trình oxy hóa hiệu quả. Hãy uống sữa nghệ mỗi sáng giúp trẻ hóa làn da một cách tự nhiên:

 

nghe

Công thức 1:

Nguyên liệu:

-1/4 chén bột nghệ

-1/2 muỗng cà phê hạt tiêu xay

-1/2 chén nước lọc

- 1 ít sữa tươi không đường.

Cách làm:

sua-nghe1

-Đầu tiên, bạn cho tất cả những nguyên liệu trên vào nồi, đun sôi trên lửa vừa. Lưu ý là vừa đun vừa dùng đũa khuấy thật đều tay cho đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.

-Sau đó, tắt bếp, nhắt nồi xuống để nguội rồi cho hỗn hợp vào lọ thủy tinh, đậy kín cho vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản và dùng dần.

Công thức 2:

sua-nghe-dep-da

Nguyên liệu:

-1 ly sữa hạnh nhân (có thể mua tại siêu thị) hoặc có thể thay bằng dầu cây gai/nước cốt dừa

-1 muỗng canh dầu dừa

-1 muỗng canh mật ong

-1/4 muỗng cà phê hỗn hợp nghệ mà bạn đã chuẩn bị ở bước 1.

Golden turmeric milk

Cách làm:

- Đầu tiên cho sữa hạnh nhân, hỗn hợp nghệ  và dầu dừa vào nồi, đun với lửa vừa, vừa đun vừa khuấy đều. Sau khi hỗn hợp đồng nhất, ta đổ ra ly, chờ nguội thì cho thêm mật ong vào và uống vào lúc sáng sớm, trước khi ăn sáng.

-Uống đều đặn mỗi ngày 1 ly giúp tăng cường sức khỏe, trẻ hóa làn da và vóc dáng cực kỳ hiệu quả.

Bài viết liên quan: 

Hòa Minzy giảm 10 kg an toàn sau vài tuần.

Bí quyết để có thân hình đồng hồ cát như Tóc Tiên

Cách giảm cân bằng viên Lishou phục linh hiệu quả

 

 

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>