Home » Làm đẹp » Dưỡng da » Vitamin C và những công dụng làm đẹp da
Vitamin C và những công dụng làm đẹp da

Vitamin C và những công dụng làm đẹp da

Vitamin C là thành phần vô cùng quan trọng đối với cơ thể có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, chống oxi hóa, phòng chống bệnh tật và còn giúp chúng ta chăm sóc cho da thật hiệu quả. Do đo, hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về vitamin C và những công dụng tuyệt vời của nó đối với làn da nhé.

vitamin-c

Vitamin C là gì?

Vitamin C còn có tên khoa học là acid ascorbic được tồn tại trong cơ thể dưới dạng L và D, chúng tham gia và những hoạt động khác nhau của cơ thể. Vitamin C không tan trong nước, được biết đến như 1 chất chống oxy hóa, bảo vệ những tế bào khỏi tác động của những gốc tự do.

Vitamin C được tìm thấy nhiều trong những loại thực phẩm như rau xanh, trái cây và 1 ít trong động vật. Vitamin C không tích lũy trong cơ thể mà được thải ra ngoài qua đường nước tiểu. Thiếu hụt vitamin C sẽ gây những bệnh nguy hiểm như loãng xương, xuất huyết… tuy nhiên không nên bổ sung quá nhiều vì có thể gây ra tác dụng không mong muốn.

Không chỉ là thành phần quan trong đối với sức khỏe, vitamin C còn có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da.

1. Collahe được thúc đẩy

vitamin-c

Vitamin C có vai trò rất quan trọng trong quá trình tái tạo collagen cho da luôn tươi sáng và căng mịn. Khi thiếu hụt vitamin C, quá trình tổng hợp collagen sẽ bị gặp khó khăn khiến cho da xuống cấp,  những vết thương lâu lành hơn… chính vì vậy muốn có được làn da luôn khỏe đẹp, việc cung cấp bổ sung vitamin C cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết.

2. Làm mờ vết nám và sạm da

Vitamin C có tác dụng khắc chế sự phát triển của melanin giúp da trắng sáng hơn, những vết thâm nám và tàn nhang trên khuôn mặt sẽ được làm giảm rõ rệt không những vậy còn giúp khắc phục tình trạng da bị cháy nắng, chống lại những tia gây tổn thương da.

3. Loại bỏ tế bào chết trên da

Những loại thực phẩm chứa vitamin C vẫn được chị em phụ nữ tin dùng trong những công thức làm đẹp bởi chúng có khả năng thanh tẩy làn da 1 cách nhẹ nhàng.

4. Làm lành vết thương nhanh chóng

bo-sung-vitamin-c

Cơ thể chúng ta sử dụng vitamin C để thay thế cho những mô đã bị tổn thương bằng cách tạo ra 1 màng sẹo mỏng và nhanh chóng làm lành những vết thương và lấp đầy những vết sẹo nhanh chóng

5. Ngăn ngừa mụn trứng cá

Vitamin C có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho da, giúp làm giảm tình trạng mụn trứng cá hiệu quả.

Bổ sung đầy đủ vitamin C cho cơ thể sẽ giúp dưỡng ẩm hiệu quả cho làn da, cải thiện kết cấu da, giúp da thô ráp,  khô tróc vảy trở nên mềm mại hơn.

 

Xem thêm:

Cách giảm cân hiệu quả bằng thuốc giảm cân Lishou.

Cách phân biệt thuốc giảm cân Lishou.

 

 

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>